Zeit zum Abheben... bellicon® JUMPING Das Trampolin-Power-Workout
Eine Trendsportart, die an das Trampolinspringen aus der Kindheit erinnert. bellicon® JUMPING️ hat sich in kürzester Zeit zum unverzichtbaren Fitness Spaß entwickelt. Nun findest du das dynamische Fitnesstraining auch bei der TG Stein.
bellicon® JUMPING ist ein Indoor Sport, wird auf eigens dafür konzipierten Trampolinen durchgeführt und ist leicht zu erlernen. Denn hierbei nutzt unsere Trainerin, Katrin Molinaro, einfache Aerobic Schritte. Mit einer Kombination aus schnellen und langsamen Sprüngen, zu energiegeladener Musik wird die effektive Fettverbrennung angekurbelt und gleichzeitig werden Gückshormone freigesetzt. Durch den federnden Boden sind diese gelenkschonend. Du wirst fitter & noch glücklicher 😉
Lust mitzuhüpfen? Dann ran an’s Trampolin und schnupper in unserem Kurs rein.